Reklama
Fitness, książka i dobra kawa
Inowrocławska książnica przyciąga różnorodnością spotkań i zajęć. Od niedawna seniorzy uczestniczą z zajęciach fitness.
Głównym celem zajęć jest poprawienie kondycji, elastyczności oraz równowagi ciała. Dzięki tego typu ćwiczeniom możemy skorygować wady postawy oraz wzmocnić mięśnie. Ćwiczenia przy spokojnej muzyce dla każdego, niezależnie od wieku odbywają się w czwartki, o godz. 10.00 w Saloniku Literacko-Artystycznym. Zajęcia są prowadzone przez profesjonalną trenerkę sportu Justynę Stadler - Szajdę. Po zajęciach w Czytelni czasopism można przejrzeć prasę i napić się dobrej kawy. Zapraszamy!!!
BM
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Najnowsze rolki
Reklama
Wideo inowroclaw.info.pl
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 09/06 To była okazja, aby oznakować swój rower i porozmawiać z dzielnicowym
- 09/06 Blisko 5,5 mln złotych na zazielenienie centrum, rewitalizację i bezpieczeństwo
- 08/06 Inowrocław stolicą senioralnej aktywności
- 08/06 Groził sąsiadom przez kilka miesięcy. Najbliższe trzy miesiące spędzi w areszcie
- 08/06 Jarmark Kujawski 2026 – cztery dni tradycji, muzyki i rodzinnych atrakcji w Inowrocławiu
- 08/06 Będą dziergać w plenerze
- 08/06 Jedna noc. 300 osób. 5 kilometrów
- 08/06 Policja podsumowała Dni Inowrocławia
- 08/06 Jak sprawdzić auto po VIN za darmo przed zakupem?
- 08/06 18. Inowrocławski Konkurs Modelarski coraz bliżej!
- 08/06 Renowacja nagrobka matki Jana Kasprowicza
- 07/06 Koncert symfoniczny Uczniowie Miastu za nami
- 06/06 Dni Inowrocławia - sobota
- 06/06 Samorządowcy lepsi od Mieszkańców na murawie
- 05/06 Koncertowe Dni Inowrocławia -dzień pierwszy
- 05/06 Przerwa w dostawie ciepłej wody - baseny nieczynne
- 05/06 Tymon Szymańki w KSK Qemetica Noteć
- 05/06 Europejskie Dni Archeologii w Muzeum im. Jana Kasprowicza
- 05/06 Spacer przez wieki – premiera nowej książki Edmunda Mikołajczaka
- 05/06 Sankcje za brak rejestracji VAT w Niemczech – ile można zapłacić?
Komentarze