zamień windę na schody

Dla osób, które chcą rozpocząć regularny trening fizyczny OSiR proponuje, aby zacząć właśnie od aktywności związanej z trybem życia – czyli „zamień windę na schody”.

Aby uświadomić sobie ile kroków wykonujemy w ciągu dnia, zapraszamy do włączenia się do akcji „Krok za Krokiem”. Podnieś swoją sprawność fizyczną, a przy okazji zrzucisz zbędne kilogramy. Osoby które nie posiadają urządzenia do pomiaru mogą zakupić krokomierz (pedometr) w cenie 20,00 zł brutto. Liczenie kroków rozpoczyna się od 1 września 2011 r. od rana do godziny 16.30. Odczyt krokomierzy od godziny 16.30 do 17.30 codziennie dokonywać będą pracownicy Ośrodka Sportu i Rekreacji w Inowrocławiu przy punkcie informacyjnym (wejściu bocznym) do Hali Widowiskowo – Sportowej przy alei Niepodległości 4. Wszelkie informacje oraz zapisy w Ośrodku Sportu i Rekreacji w Inowrocławiu w Sekcji Marketingu i Organizacji Imprez pok. 221 oraz pod numerem telefonu: (52) 355-53-55.