Psychoterapia - sposób na ukojenie duszy

Problemy emocjonalne są bagatelizowane przez wiele osób, jednak Polacy stopniowo przekonują się do wizyt u psychologa. Często rozmowa ze specjalistą jest w stanie zapobiec depresji, nerwicy oraz wielu innym zaburzeniom.

Psychoterapia szansą na rozwiązanie problemów emocjonalnych

Zazwyczaj depresja jest spowodowana konkretnym wydarzeniem, na przykład: śmiercią bliskiej osoby, utratą pracy lub przejściem na emeryturę, czy problemami małżeńskimi. W przypadku nerwic i innych zaburzeń zwykle ich przyczyna leży głębiej. Pacjenci zgłaszający się do psychologa z objawami nerwicy i zaburzeń osobowościowych często są kierowani na leczenie psychoterapią psychoanalityczną.

Leczenie psychoterapią psychoanalityczną opiera się na teoriach psychoanalizy i psychologii analitycznej. Psycholog pomaga pacjentowi zrozumieć przyczyny jego zachowania oraz świadomość jego własnego stanu emocjonalnego. W czasie psychoterapii psycholog „wraca” z pacjentem do jego przeszłości, a także analizuje wydarzenia mające miejsce w teraźniejszości. Dzięki temu osobowość pacjenta może zmieniać się na bardzo głębokim poziomie, a zmiany w funkcjonowaniu emocjonalnym są znacznie większe niż w przypadku innych form terapii.

Psychoterapia psychoanalityczna dla osób, które utraciły sens życia

Zaletą psychoterapii psychoanalitycznej jest możliwość wykorzystywania jej nie tylko w leczeniu nerwicy czy zaburzeń osobowości, ale także w przypadku osób, które z różnych przyczyn utraciły sens życia. Pacjenci zmagający się z poczuciem niespełnienia, nadmiernej rutyny, wypalenia zawodowego lub z innymi problemami emocjonalnymi, obniżającymi radość z życia, mogą zgłosić się na psychoterapię bez względu na to, jak długo trwa ich stan. Leczenie psychoterapią może pomóc im znaleźć wyjście z trudnej dla nich sytuacji emocjonalnej, a także przyczyny niezadowolenia z własnego życia.

Psychologowie polecają psychoterapię psychoanalityczną także tym pacjentom, którzy zgłaszają się do nich z zaburzeniami odżywiania, objawami psychosomatycznymi lub zrachowaniami wskazującymi na obsesję. Psychoterapia może być również formą leczenia bezsenności, problemów z koncentracją oraz nieumiejętności wchodzenia w stałe związki z innymi osobami.

Psychoterapia skuteczna w każdym wieku

Dużym atutem leczenia psychoterapią psychoanalityczną jest możliwość stosowania go w każdym wieku. Z terapii tego typu mogą korzystać dzieci, mające problemy w kontaktach z rówieśnikami lub cierpiące na fobię szkolną, oraz dorośli bez względu na problemy emocjonalne, z jakimi się zmagają.