Muzykoterapia aktywna powraca

Zajęcia muzykoterapii aktywnej są to zajęcia, które od listopada ubiegłego roku organizowane są w klubie KSM "Przydomek". Wszystkich zainteresowanych uczestnictwem w tych zajęciach informujemy, że zajęcia te powracają po wakacyjnej przerwie.

W tym roku oprócz grupy dla dorosłych planowane jest także utworzenie grupy dziecięcej. Formuła zajęć oparta jest na elementach terapii muzyką i tańcem, które są jednymi z atrakcyjniejszych form rekreacji. Muzyka, za pomocą wywoływania odpowiednich stanów emocjonalnych korzystnie oddziałuje na psychofizyczny stan człowieka. Wśród dorosłych wpływa na: - poprawę samopoczucia, - usuwa lęki i niepokoje oraz przygnębienie, - wzmaga poczucie własnej wartości, - ułatwia kontakty międzyludzkie, - zmniejsza napięcie psychiczne i mięśniowe, - łagodzi dolegliwości bólowe, - poprawia funkcjonowanie narządu ruchu oraz układu krążenia, oddechowego i pokarmowego. Program zajęć obejmuje: relaksację muzyczną, naukę podstawowych kroków tanecznych, ćwiczenia i zabawy muzyczno-ruchowe oraz improwizacje taneczne. W przypadku dzieci muzyka i taniec wpływają na wszechstronny rozwój psychofizyczny, pełniąc z jednej strony funkcję terapeutyczną, a z drugiej wychowawczą. Wśród zalet muzykoterapii dziecięcej wyróżnić można: - rozwijanie muzykalności i zainteresowań muzycznych - doskonalenie procesów twórczego myślenia - stymulację ogólnozmysłowego postrzegania świata - korekcję i profilaktykę wad postawy - kształcenie świadomości ciała - kształcenie cech motorycznych (tj. szybkości, gibkości, siły, koordynacji) - aktywizowanie dzieci nieśmiałych i wyciszanie dzieci nadpobudliwych - naukę radzenia sobie z lękiem i stresem - rozwijanie empatii i zachowań społecznych - rozwijanie umiejętności koncentracji. Program zajęć dla dzieci opiera się na programie Mobilnej Rekreacji Muzycznej opracowanym przez anestezjologa i muzykoterapeutę dr Macieja Kieryła z Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie. Obejmuje on: zabawy i ćwiczenia muzyczno-ruchowe, ćwiczenia logo-rytmiczne, naukę kroków tanecznych, naukę piosenek, improwizacje taneczne i naukę relaksacji. Zajęcia prowadzi mgr Agnieszka Krokowska, absolwentka muzykoterapii w Akademii Muzycznej w Łodzi, uczestniczka wielu kursów z zakresu muzyko- i choreoterapii (terapii tańcem), posiadająca praktykę zawodową w lecznictwie uzdrowiskowym i przygotowanie pedagogiczne. Spotkanie organizacyjne wraz z krótką prelekcją na temat muzykoterapii odbędzie się we wtorek (14.09.04r.)o godz. 17.00 w klubie KSM "Przydomek". Więcej informacji uzyskać można pod numerem telefonu 0601-658-183.