Ferie nadchodzą, ruszamy w góry!

Lada moment uczniowie będą mieli ferie zimowe. W górach pojawił się już śnieg co jeszcze bardziej zachęca nas do wyjazdów. Zimowe wędrówki są na prawdę niesamowitym przeżyciem, nie zapominajmy jednak, że górskie szlaki pokryte białym puchem są niezwykle wymagające.

Przygotuj się do wyprawy Góry kuszą do wyjazdów szczególnie zimą. Warto jednak pamiętać, że w tym okresie nawet bardzo proste szlaki stają się wymagające. Dlatego decydując się na wypad w góry pamiętajmy o odpowiedniej odzieży i sprzęcie. Myśląc o ubraniach na ferie w górach pamiętajmy o solidnych butach. Nie sprawdzą się tutaj buty, w których poruszamy się po mieście. W górach stawiamy na obuwie z dobrą podeszwą, która będzie gwarantem odpowiedniej przyczepności. Zwróćmy uwagę na bieżnik znajdujący się na naszej podeszwie, im bardziej głęboki tym lepiej dla nas. Nasze obuwie powinno być wykonane najlepiej ze skóry. W czasie górskich wędrówek musimy chronić nasze stopy nie tylko przed zimnem ale także przed wodą. Dlatego przed każdym wyjście zadbajmy o odpowiednie zaimpregnowania naszego obuwia. Zadbajmy też o dobre skarpetki. To może rozśmieszyć wielu, jednak dobre skarpety to pewność wygody podczas długiego marszu. Pamiętajmy, by były odpowiednio grupę i długie, unikniemy wtedy niemiłych obtarć i zwijania. Strój na "cebulkę" Niestety pogoda w górach jest bardzo zmienna. Powinniśmy o tym zawsze pamiętać wybierając się na szlak. Musimy zapewnić naszemu ciału wystarczający komfort cieplny. Idealnym rozwiązaniem jest strój na tzw. cebulkę czyli ubieranie się warstwowo. W górach najlepiej sprawdza się bielizna termoaktywna, która doskonale przylega do naszej skóry zapewniając nam ciepło. Ponadto dobrej jakości bielizna pozwoli na odprowadzenie potu na zewnątrz unikniemy tym samym nieprzyjemnego uczucia zimna i bolesnych otarć. Kolejna warstwa ubioru to swetry, bluzy lub polary, ta odzież powinna pełnić funkcję docieplającą. Pakując się na wyjazd w góry nie zapomnijmy o ciepłych swetrach. Stawiajmy na dobre tkaniny i materiały, które zagwarantują nam wygodę i ciepło podczas chłodnych wędrówek. Dodatkowo wybierając ładne fasony lub wzory nie będziemy musieli zabierać dodatkowej odzieży na miło spędzony czas w górskiej knajpce przy kominku. (cytat: http://yups.pl/ ) Ostatnią ważną warstwą są spodnie i dobra kurtka. Odzież ta ma bardzo ważną funkcję do spełnienia, bowiem ma ochronić nas przed śniegiem i deszczem. Dlatego postarajmy się, by była najlepiej nieprzemakalna. Odzież wierzchnia powinna też oddychać to zagwarantuje nam utrzymanie odpowiedniego komfortu cieplnego. Postarajmy się żeby kurtka wyposażona była w kaptur, który uchroni nas przed wiatrem. W przypadku spodni zadbajmy o ich odpowiednią grubość, dostosujmy je do wysokości, na której zamierzamy wędrować. Nie zapominajmy oczywiście o rękawiczkach, czapkach i szalikach. Tak dobrany strój nie powinien jednak ograniczyć naszych ruchów i przeszkadzać nam. Wybierając się w góry na ferie zadbajmy o odpowiednią odzież i przemierzajmy szlaki z głową. Pamiętajmy zawsze o naszym bezpieczeństwie.