Co zrobić dziś, aby nie być otyłym jutro?

20 października br. uczniowie klas IV – VI Szkoły Podstawowej nr 10 im. Jana Kasprowicza brali udział w prelekcji przeprowadzonej przez dietetyka, Paulinę Orzechowską, z Centrum Dietetycznego Natur House.

Spotkanie odbyło się w ramach III ogólnopolskiej kampanii edukacyjnej "Uwaga Nadwaga”, promującej prawidłowe nawyki żywieniowe, które są jedyną skuteczną profilaktyką nadwagi i otyłości. Podczas spotkania specjalistka ds. żywienia zwróciła szczególną uwagę na konsekwencje wynikające z nieprawidłowej diety, uczyła, jak komponować pełnowartościowy jadłospis oraz zachęcała do dbania o swoje zdrowie i podjęcia walki ze zbędnymi kilogramami, przy pomocy metod, które będą zdrowe i zaowocują zmianą sposobu żywienia na lepsze. Uczniowie aktywnie słuchali przygotowanych przez ekspertkę prezentacji oraz zadawali mnóstwo ciekawych pytań związanych z omawianą tematyką. Wszyscy uczniowie otrzymali broszurki informacyjne oraz zaproszenie na bezpłatną konsultację z dietetykiem.